Cvičenie na stanovenie životného cieľa

Cvičenie na stanovenie životného cieľa

Uveďte dve svoje jedinečné osobné vlastnosti (napríklad nadšenie a kreativita):       Opíšte jeden alebo dva spôsoby ,akými sa tieto vlastnosti prejavujú,keď vychádzate s druhými, napríklad podporovať a inšpirovať       Predpokladajte,že svet je práve teraz dokonalý.Ako vyzerá?Ako sa k sebe ľudia navzájom správajú?Aké to je?Napíšte odpoveď ako vyhlásenie opisujúce vrcholový stav,dokonalý svet,ako ho vidíte […]

Čarovné slovo: „Nie“

Čarovné slovo Nie

Slovo tak krátke, jednoduché, zložené iba z troch písmen… A zároveň tak nepríjemné a mnohokrát tak ťažko vysloviteľné…. Zažili ste niekedy pocit,situáciu či stav mysle,kde vám myseľ hovorí NIE,ale jazyk aj tak nakoniec povie ÁNO? Ja častokrát 😊 Až pokiaľ som si nezačala uvedomovať,že mi to mnohokrát viac ubližuje ako robí radosť. Prečo ubližuje? Prečo častokrát robíme veci […]

Brány na ceste k osobnostnému rozvoju

Brány na ceste k osobnostnému rozvoju

OBJAVTE SVOJU HODNOTU Nezáleží na miere vášho intelektu,talentu či príťažlivosti.To preto,že vzhľadom k pochybnostiam o svojej hodnote mávame sklony k seba-sabotáži a podkopávaniu vzťahov. Život je plný prísľubov a príležitosti,tak sa mu otvorte,prijmite svoju prirodzenosť.Tým si sami preukážete úctu akú venujete ostatným.Postupne vystupujte na maximum svojich možnosti.   ZAKTIVIZUJTE SVOJU MYSEĽ Vo vašom vnútri drieme nespútaná energia ovládnuť vašu vôľu,dušu […]

Tvorba vízie

Tvorba vízie

„Väčšina ľudí žije život tichého zúfalstva.Dôvodom je nepochybne skutočnosť,že väčšine ľudí chýba v živote jasná vízia“ Pre mňa bolo určenie si svojej vízie akýmsi palivom,ktoré moje telo a myseľ naštartovalo tým správnym smerom.Bolo to niečo,čo mi pomohlo mať jasný obraz a predstavu o mojej budúcnosti.Niečo,čo dodávalo môjmu životu oheň a energiu. Dnes môžem zodpovedne povedať,že človek bez vízie je […]

5 jednoduchých spôsobov, ako sa vyrovnať so stresom

5 jednoduchých spôsobov, ako sa vyrovnať so stresom

Stres je normálnou a prirodzenou súčasťou ľudského života – nedá sa mu vyhnúť, tak ako ho zvládnuť, ako sa vyrovnať so stresom ? So stresom sa stretávame každý deň či už cestou do práce alebo ak niečo nestíhame alebo napríklad ak riadime väčšie alebo veľké projekty. Musíme sa dozvedieť viac o tom, ako zvládať stres […]

Oxidačný stres

Oxidačný stres - NeferVyhoda.sk

Zamedziť stresu často nie je v našich silách. Keď nemôžeme ovplyvniť jeho príčiny, tak aspoň môžeme ovplyvniť jeho následky. Môžeme sa postarať o to, aby stres nezanechal stopy na našom zdraví.. Mikroživiny dokážu neutralizovať oxidačný stres a zároveň telo i ducha zásobiť novou, čerstvou energiou. Nešťastím je, že v období stresu telu nedodávame dostatok mikroživín. Čím […]

Liečba stresu bez použitia liekov

Liečba stresu bez použitia liekov - NeferVyhoda.sk

V dnešnej dobe sme si zvykli na to, že hneď ako náš niečo zabolí, siahame po nejakom lieku. Lieky nám síce jeden problém vyriešia, ale ďalších 10 spôsobia. Prečo to neurobiť inak? Veď dnešná fantastická doba ponúka množstvo riešení ako účinne so stresom „zamávať“. Poďme sa pozrieť na to, ako stresu ukázať kto tu je […]

Vyčisti svoju myseľ

Psychicky Detox - Vyčisti svoju myseľ - Nefér Výhoda

Myslím si, že najkrajšou ale zároveň najťažšom cestou k úspechu je zvládnuť „odkoučovať“ samého seba. Pre mnohých jednoduché a pre ostatných náročne. Musím sa priznať, že ja som patrila presne do tej druhej skupiny – NÁROČNÉ. Dokázala som si veci naplánovať, vysnívať no čo mi robilo problém bola HLAVA. Tá ma mnohokrát nechcela vôbec „poslúchať“ […]

Prijatie zodpovednosti za svoj život

Nefer Vyhoda - Prijatie zodpovednosti za svoj život

Kto je zodpovedný za naplnenie nášho života šťastím, fantastickými kariérnymi možnosťami, ideálnym rodinným zázemím, skutočným šťastím v partnerskom či kamarátskom vzťahu? Väčšina z nás je zvyknutá na veci v našom živote, ktoré sa nám nepáčia, obviňovať nejaký subjekt mimo nás. Obviňujeme šéfov, priateľov, partnerov, rodičov, kolegov, média, počasie – každého a všetko, na čo môžeme […]

Filmy, ktore zmenia vaše myslenie

Nefer Vyhoda - Filmy, ktore zmenia vase myslenie

Počas svojho osobnostného či business-ového vývoja prechádzame rôznymi etapami rastu osobnosti. V živote prichádzajú rôzne situácie, ktoré častokrát nesú so sebou dávku ponaučenia, upozornenia či „prebudenia sa“. Častokrát v týchto situáciách vidíme len to zle a tak nám ta podstata, bohužiaľ, uniká pomedzi prsty. Počas svojej cesty som zažila množstvo pádov, sklamaní, radosti či šťastia. […]